Prendre les comprimés juste avant la consommation des produits laitiers. En effet, la lactase contenue dans les comprimés est décomposée dans le système digestif et a par conséquent un effet limité dans le temps. La durée d'action exacte des comprimés de lactase est inconnue.

Il est recommandé de prendre au minimum 2 comprimés par produit contenant du lactose. La quantité de lactose peut fortement varier d'un repas à l'autre, tout comme le degré d'intolérance au lactose peut varier d'une personne à l'autre. Ainsi, aucune recommandation générale n'est fournie concernant l'administration de lactase. Nous vous recommandons de déterminer le nombre de comprimés par produits spécifiques selon votre expérience personnelle.